The Basic Principles Of ไขมันในเลือดสูง

The Basic Principles Of ไขมันในเลือดสูง

Blog Article

สิทธิประโยชน์ ผู้ถือบัตรเครดิต / บัตรสมาชิกอื่นๆ

"แนวคิดของผู้ผลิตคือการเพิ่ม 'ส่วนผสม' นี้ และทำให้ผลิตภัณฑ์มีสีเข้มขึ้นเล็กน้อย เพื่อให้มีลักษณะคล้ายกับน้ำมันมะกอกจริงมากขึ้น ถือว่าร้ายแรงมาก" เขาเล่า

คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่?

สำหรับการรักษาภาวะไขมันในเลือดสูงแพทย์อาจรักษาด้วยการใช้ยาร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยง เนื่องจากไขมันในเลือดสูงมักมาจากพฤติกรรมการบริโภค การรักษาจึงจำเป็นต้องทำร่วมกับการปรับพฤติกรรม อย่างไรก็ตามการปรับพฤติกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีสามารถทำได้เลย ไม่จำเป็นต้องรอป่วยหรือรอแพทย์แนะนำ ซึ่งการปรับพฤติกรรมที่เสริมสร้างสุขภาพดี และลดความเสี่ยงไขมันในเลือดสูงสามารถปฏิบัติได้ดังนี้

ชนเผ่า “ชิมาเน” ในป่าแอมะซอน หัวใจแข็งแรงเหมือนหนุ่มสาวแม้เข้าวัยทอง

คุณสามารถดูสรุปนโยบายความเป็นส่วนตัวและการใช้คุกกี้ อ่านนโยบายที่นี่

จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?

ปวดหลัง อาการที่มองว่าปกติ แต่ความจริงอันตรายกว่าที่คิด อาการปวดหลังสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น การทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง การ

การส่งต่อผู้ป่วยมาที่โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

งดการสูบบุหรี่ แลงดเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอร์ทุกชนิด

ส่วนที่เป็นอันตรายจากภาวะไขมันในเลือดสูงมากที่สุด คือการสะสมคราบไขมันที่เกาะผนังหลอดเลือดแดงทำให้เกิดหลอดเลือดแดงตีบหรืออุดตัน ซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนและโรคต่าง ๆ เช่น

โดยทั่วไปแล้วการบริโภคน้ำมันที่ "ดัดแปลง" จะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยตรง แต่ผู้เชี่ยวชาญต่างพากันวิพากษ์วิจารณ์ข้อเท็จจริงที่ว่าผู้บริโภคกำลังถูกหลอกลวง เพราะที่สุดแล้ว พวกเขาคิดว่าพวกเขาซื้อน้ำมันมะกอกซึ่งให้คุณประโยชน์ด้านอาหารหลายประการ ทั้งที่ในความเป็นจริง พวกเขากำลังได้รับน้ำมันราคาถูกที่มีส่วนประกอบของสารอาหารต่างกัน

โรคอ้วน ก่อให้เกิดความเสี่ยงทางสุขภาพ และทำให้แนวโน้มที่ระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี และไตรกลีเซอไรด์จะสูงขึ้น รวมถึงทำให้ระดับคอเลสเตอรอลที่ดีลดต่ำลงอีกด้วย

ถั่วเหลือง ในเมล็ดถั่วเหลืองมีกรดไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งจะช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย ช่วยลดโอกาสของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ไขมันในเลือดสูง สามารถหาทานได้ง่ายๆ เช่น เมนูน้ำเต้าหู้